„Zacznij biegać od zera” wróciło po przerwie. 4 kilometry na dobry początek – Dobroszyce - Oleśnica - nowinyolesnickie.pl

Po przerwie wznowiono zajęcia w ramach akcji „Zacznij biegać od zera” w Dobroszycach. 

Pierwsze spotkanie pokazało, że mieszkańcy nie stracili zapału – frekwencja dopisała, a uczestnicy wspólnie pokonali cztery kilometry.

Trening rozpoczął się od rozgrzewki, następnie odbyła się zabawa biegowa, a na zakończenie – rozciąganie. Jak podkreślają organizatorzy, najważniejsza była dobra energia i uśmiechy, których nie brakowało wśród uczestników.

Zajęcia odbywają się przy muszli koncertowej w Dobroszycach i mają charakter otwarty. Do wspólnego biegania może dołączyć każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania. Inicjatywa skierowana jest przede wszystkim do osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z aktywnością fizyczną i stopniowo budować formę.

Kolejne spotkanie zaplanowano w środę o godz. 17:00 przy muszli koncertowej w Dobroszycach.

Źródło: Gmina Dobroszyce