Nowy trener personalny w ATOL-u. Do zespołu dołącza Karolina Kulacz – Oleśnica - nowinyolesnickie.pl

 

ATOL Oleśnicki Kompleks Rekreacyjny poinformował o wzmocnieniu zespołu trenerów personalnych. Na siłowni ATOL-u swoje treningi prowadzi już Karolina Kulacz, doświadczona trenerka personalna, która od ponad 10 lat związana jest z treningiem siłowym.

Nowa trenerka stawia przede wszystkim na pracę z osobami, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną. Jak podkreśla, jej celem jest zachęcenie i zmotywowanie osób nieaktywnych lub mało aktywnych do wykonania pierwszych kroków na siłowni – w bezpieczny i świadomy sposób.

Karolina Kulacz w swojej pracy skupia się także na edukowaniu podopiecznych. Pokazuje, jakie realne korzyści przynoszą regularne treningi siłowe oraz jak wpływają one na zdrowie, samopoczucie i długowieczność. Zajęcia prowadzone są zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które chcą poprawić swoją formę lub wrócić do regularnych ćwiczeń po dłuższej przerwie.

Osoby zainteresowane treningami personalnymi mogą umawiać się bezpośrednio z trenerką. Kontakt dostępny jest poprzez media społecznościowe oraz telefonicznie.

Rozszerzenie zespołu trenerów to kolejny krok ATOL-u w kierunku rozwijania oferty sportowej i zachęcania mieszkańców Oleśnicy do aktywnego stylu życia.

Źródło: ATOL Oleśnicki Kompleks Rekreacyjny